285 果然有效果 (第2/2页)
　　
　　只不过是使用了特殊的器材。
　　
　　大幅增加了重量。
　　
　　比如最轻的哑铃，也有一千五百公斤。
　　
　　而平时杨子睿等人训练。
　　
　　至少都是五千公斤起步。
　　
　　再加上。
　　
　　之前高大壮也说了。
　　
　　只有长期进行，大量的高强度运动之人。
　　
　　才有可能觉醒异能。
　　
　　普通人很难做到这一点。
　　
　　所以他认为。
　　
　　想要帮助这些队员们，快速掌握自己的力量。
　　
　　就需要通过增大训练量，以此来刺激他们的身体。
　　
　　若不是这些人，现在都只是出于新手期。
　　
　　甚至还有连新手期都没达到的。
　　
　　杨子睿会直接给他们上特殊训练设备。
　　
　　“咚——”
　　
　　高大壮终于将第一根原木抗了过来。
　　
　　三四百斤的原木摔在地上。
　　
　　连地面都轻轻一颤。
　　
　　“还差四根，你们一人一根。”
　　
　　杨子睿负着手，淡漠地说着。
　　
　　闻言高大壮一声不吭，转身又小跑了出去。
　　
　　说来也是神奇。
　　
　　第一根原木扛过来的时候。
　　
　　非常非常吃力。
　　
　　可是扛到第二根的时候。
　　
　　高大壮却只觉得。
　　
　　自己的身体，渐渐变得温热起来。
　　
　　并且浑身也渐渐地充满了力量。
　　
　　第一根原木他用了将近十分钟。
　　
　　才将它扛了过来，而第二根却只用了七分钟。
　　
　　第三根更少，只用了五分钟。
　　
　　五根原木全部扛过来。
　　
　　正好半个小时。
　　
　　“开始吧，每个人五百个下蹲。”
　　
　　“我这个下蹲和别人的不一样，你们蹲下去之后，要跳起来！”
　　
　　杨子睿看着眼前的队员们。
　　
　　沉声说道。
　　
　　听到他的话，众人二话不说。
　　
　　一个个扛起面前的原木。
　　
　　就开始“呼哧呼哧”训练起来。
　　
　　让杨子睿颇为意外的是。
　　
　　表现最抢眼的居然是高大壮。
　　
　　这家伙。
　　
　　在连续扛了五根，重量三四百斤的原木，跑了差不多两百米之后。
　　
　　现在扛着原木做跳跃下蹲。
　　
　　居然做得比其他的队员还要快！
　　
　　“老高，你打了鸡血吗？”
　　
　　马达注意到这一点，忍不住问道。
　　
　　“我看他是吃了兴奋剂！”
　　
　　耿继辉也笑道。
　　
　　高大壮闻言，嘿嘿一笑。
　　
　　双腿在地面轻轻一蹬，往上跳了起来。
　　
　　同时抬头看向杨子睿。
　　
　　“旅长，你这方法似乎还真的有效果！”
　　
　　“我现在感觉，体内的力量，正在源源不断地被引导出来！”
　　
　　“浑身仿佛充满了用不尽的力量一样！”
　　
　　“五百个下蹲我怕不够饱，我们来做一千五百个吧！”
　　
　　高大壮兴奋地说着，速度更快了一些。
　　
　　听到他的话。
　　
　　其他几个人顿时也不甘示弱。
　　
　　大家都开始加速下蹲和跳起。
　　
　　“一千五百个就一千五百个，老高，咱两来比比看，到底谁先倒下！”
　　
　　马达笑道。
　　
　　此时此刻，从杨子睿的视角看过去。
　　
　　随着训练的进度增加，这些队员们的身上。
　　
　　仿佛正有一股，灼热的蒸汽从他们的身上冒起。
　　
　　看起来颇为神奇。
　　
　　一千五百个跳跃下蹲。
　　
　　最先完成的人是马达，用时二十七分十五秒。
　　
　　紧接着是耿继辉，二十八分零四秒。
　　
　　其他两人也相继完成训练。
　　
　　反倒是一开始，表现强劲的狗头老高。
　　
　　此时居然垫底了。