第698章 七天疯狂燃脂法！ (第2/2页)
　　
　　“是，但不是两个，是一个！”
　　
　　尽管数量不对，但张阳能一眼看出，男人还是打心里佩服。
　　
　　只不过，张阳却是微微一笑：“对，一开始一个，六公斤的嘛，但是硬拉姿势不对，臀部肌肉练习不到位反而伤到腰，不过也不用担心，很轻微，倒是你，得注意了。”
　　
　　“我练伤了？”男人忙问。
　　
　　张阳道：“你误会了，健身不易，必须坚持，我的意思是你还得减脂！”
　　
　　“是是是，我教练也是这么说的！”
　　
　　嘿！
　　
　　正要说张阳笋到家的观众，一时间发现竞争激烈。
　　
　　【看来接嫂子这事要排队了！】
　　
　　【是时候给哥的心脏加点高强度了！】
　　
　　……
　　
　　张阳微微点头：“你教练人还怪好嘞，嫂子是不是偶尔也去健身房接你？”
　　
　　“你怎么知道？”
　　
　　“我能不知道吗？肯定是看在嫂子的面子上才这么尽心尽力的帮你。”
　　
　　“是是是，他对我确实比对其他学员更用心，但是最近强度上来了，但是体脂还是没怎么降。”
　　
　　看男人如此忧心，本着为人排忧解难，张阳道：“实不相瞒，我倒是有一套超级燃脂法，可以让你无限燃脂。”
　　
　　“真的吗？能教我吗？我想练习！买你的课也行！”
　　
　　“看你这么有诚意，我就免费送你吧，一会儿给我个好评就行！”
　　
　　“一定一定，谢谢张教练！”男人无比激动，恨不得立刻上手练习。
　　
　　“你怎么知道我姓张？你认识我？”
　　
　　“订单上有，张师傅！”
　　
　　“哦，把这茬忘了，我叫张阳，很高兴认识你。”
　　
　　“我叫丁无，还请阳哥多多指教！”
　　
　　回到燃脂大法上，张阳严肃且郑重的问道：“你现在体重多少？”
　　
　　“四十八公斤！”
　　
　　张阳微微点头：“这样，以你的实际情况以及现在的天气，我就把七天燃脂大法传授于你。”
　　
　　“七天就成？能燃烧多少？”丁无很激动。
　　
　　张阳道：“别急，你且听我慢慢说，第一天早中晚各一杯水，体重四十八公斤。”
　　
　　“第二天，早中晚各一杯水，体重四十六公斤。”
　　
　　“第三天，早中晚各一杯水，体重四十四公斤。”
　　
　　“第四天，早中晚各一只烧鸡一个酱香猪肘外加白酒二两，体重四十六公斤。”
　　
　　……
　　
　　听到这，丁无不解：“诶？ 怎么突然又大吃大喝起来了？而且还增重了？”
　　
　　“别急嘛，我还没说完呢！”张阳继续道，“第五天，体重四十六公斤！”
　　
　　“诶？第五天具体怎么做？你还没说呢？”
　　
　　“什么都不用做，你躺好了就行！”
　　
　　“第六天，继续躺，体重四十六公斤！”
　　
　　一听只剩下最后一天了，而体重并没有明显的变化，丁无不禁有些失落的说道：“这好像也没瘦多少！”
　　
　　张阳一脸自信道：“你急什么，疯狂燃脂的关键就在最后一天，继续躺，体重三公斤！”
　　
　　……